Muitos de nós conhecemos pessoas que viveram mais de 90 anos e desfrutaram de um cérebro funcionando bem até o fim. Então sabemos que é possível manter um cérebro totalmente otimizado ao longo da vida. A maioria de nós também conhece alguém cuja qualidade de vida diminuiu com Alzheimer, Parkinson ou demência. A doença neurodegenerativa afeta não apenas uma …
Fóruns e blogs nootrópicos geralmente descrevem a depressão como um desequilíbrio de neurotransmissores no cérebro. Em seguida, ofereça sugestões sobre vários nootrópicos ou drogas para ajudar a melhorar seu humor e reduzir a depressão. Mas essa visão simplista da depressão ignora a complexidade dessa doença . Pesquisas recentes mostraram que a depressão pode ter muitas causas possíveis . Incluindo a regulação do humor pelo seu cérebro, problemas genéticos , eventos estressantes ou condições …
Este post é para você se experimentou remédios anti-ansiedade, terapia cognitivo-comportamental, aconselhamento ou psicoterapia . E estão procurando uma alternativa nootrópica natural . Ou talvez você tenha tentado conversar com seu médico sobre como se sente e não obteve a ajuda de que precisa. Pode ser de pouco conforto, mas você sabia que há 77% de chance de que sua ansiedade tenha sido diagnosticada erroneamente como …
Você já adiou a decisão sobre algo para o dia seguinte? A semente de uma ideia estava ali. Mas você decidiu “ dormir nisso ”. E na manhã seguinte, seja lá o que você estivesse pensando, a solução era ‘ clara como o dia ‘. Acontece que temos a ciência para explicar esse fenômeno. Mais de um século de pesquisa estabeleceu …
Começo todos os dias com uma meditação de 1 hora . Assim como muitas das pessoas mais bem-sucedidas que você conhece. Incluindo estrelas do rock, atores, CEOs corporativos, apresentadores de rádio e TV, autores e atletas profissionais. Meditamos pelas mesmas razões pelas quais usamos nootrópicos . Para apoiar a atenção, concentração , ansiedade, aprendizado e memória , depressão , TEPT , lesão cerebral traumática , TOC e até demência . E um dos pequenos segredos que descobri é …
O primeiro nootrópico racetam foi criado pelo Dr. Corneliu Giurgea na empresa farmacêutica belga UCB Pharma em 1964. A intenção do Dr. Giurgea era desenvolver uma droga do tipo calmante para o enjôo. O GABA é o neurotransmissor calmante e o Piracetam é um derivado cíclico do GABA . Mas, apesar de sua conexão com o GABA , o Piracetam não apresentou nenhum comportamento associado a esse neurotransmissor calmante. E não pode afetar …
Leitores do Brain on Peak ® me pediram para escrever sobre uma “ Barreira hematoencefálica com vazamento ” . E a questão, naturalmente, é quais nootrópicos usar se você suspeitar que tem um cérebro permeável . Você encontrará as respostas neste post. OBSERVAÇÃO: se você quiser avançar para minhas recomendações de pilha de nootrópicos para um cérebro com vazamento e pular a parte sobre o que é , sintomas e o que precisa ser corrigido , …
Pesquisas nos últimos anos mostraram que nosso cérebro tem a notável capacidade de se reconectar ao longo da vida. Cada vez que temos um novo pensamento, codificamos uma nova memória ou aprendemos uma nova habilidade, estamos construindo uma nova rede neural em nosso cérebro. E essas minúsculas redes neurais dependem de um amplo suprimento de BDNF . O Fator Neurotrófico Derivado …
O mundo dos nootrópicos é grande e muitas vezes confuso. Com centenas de substâncias únicas que prometem aumentar o estado de alerta, cognição , memória e humor. Mas você pode obtê-los em seu país? É isso que estamos aqui para explorar neste post. A definição de “nootrópico” varia dentro da comunidade nootrópica. E as agências reguladoras dos países nem usam a palavra “nootrópico”. Então, primeiro, vamos …
Os nootrópicos podem afetar seu cérebro influenciando ondas cerebrais, fluxo sanguíneo cerebral, energia celular, hormônios, neurotransmissores, neuroplasticidade ou fatores de crescimento. Você pode obter explicações detalhadas sobre cada um revisando a revisão individual dedicada a cada uma das dezenas de nootrópicos populares aqui no Brain on Peak® . Este artigo é um resumo geral de como os nootrópicos funcionam para aumentar o estado …